Objectif 

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Proposer des séances aux personnes présentant certaines pathologies ou des besoins particuliers, tout en respectant les principes fondamentaux de la méthode.

 

Comment 

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En proposant des séances sécurisées, adaptées et efficaces pour un public nécessitant d’avantages d’attention et d’ajustements.

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Les mouvements seront proposés en fonction de chaque situation d’ou le nombre de 12 personnes max. La formation Pilates et pathologie que j’ai effectué il y a quelques années me permettra ces adaptations.

 

Pour qui 

 

Les personnes présentant une sciatique, une hernie discale ou abdominale, prothèse de hanche ou du genou, capsulite de l’épaule, diastasie, névralgie cervicale….

 

But 

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Permettre aux adhérents qui pratiquent déjà le Pilates depuis plusieurs années mais qui ne peuvent plus suivre un cours dit classique, de pouvoir continuer sereinement.